治颈椎病较好的方法是什么？

答：

治疗颈椎病一般就是采用局部湿热敷和局部的针灸推拿，缓解颈部肌肉紧张，增进颈部血液循环，稳定一下长时间低头的习惯，在工作之间适当的放松休息，运动颈椎，做一做颈部的保健操，如果您出现了手指发麻、头晕、头疼的症状就要尽快的手术治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。