韭菜发奶还是回奶的啊

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没怀孕之前我就特别的喜欢吃韭菜,现在正处于哺乳期,家里人一直都不让吃韭菜,说韭菜是有回奶的作用的,所以这边想具体的了解一下韭菜是发奶还是回奶呢?

答:

韭菜通常是一种回奶食品。不建议在哺乳期进食。如果你真的想好好吃,你不应该吃得太多。如果你想让母乳更好,你可以适当地吃。牛奶食品、麦芽、胡椒、茴香、茶、山楂、茴香、人参、猪肝、蘑菇、醋等。对送奶也有好处。如果是母乳期间的话建议饮食方面一定要齐全。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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