毛豆下奶还是回奶呢?

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我今年26岁,昨天在医院刚进行生产,奶水还没有下来,宝宝饿得直哭,有人说吃毛豆会下奶,所以我想问一下产妇吃毛豆会下奶吗?

答:

是的,对产妇来说,最好的母乳喂养方式是尽早母乳喂养,并且更频繁地母乳喂养。她应该在24小时内吸10次以上。母乳喂养时,乳头和乳晕应该包含在婴儿的嘴里,这可以促进哺乳反射,使乳汁更容易吸收。产妇应注意合理营养,均衡饮食,多喝水,多喝汤,还要保持良好的睡眠,每天至少八小时,不要太累,能促进乳汁分泌

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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