出现近视吃什么好?
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问题详情:
我今年36岁,女性。我最近是感觉我的度数越来越深了,我现在是摘了眼镜就是看不清楚,特别的着急,我怕我这度数更严重,请问:出现近视吃什么好?
答:
维生素是对于眼睛很有好处的,建议你要多吃蔬菜和水果,补充足够多的营养,比如说胡萝卜、猕猴桃、橙子和柠檬等都是不错。平时除了饮食之外,注意多让眼睛休。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。