香蕉沾蜂蜜有什么功效

答：

香蕉和蜂蜜都有润肠和通便的效用，两种可以一同吃;特别是对于拥有便秘的人群。香蕉的功效：香蕉在人体内能协助大脑创造一种化学成分—血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带给欢乐、平静及磕睡的信号，甚至除了镇痛的效应;常食香蕉不仅有益大脑，预防工作神经疲劳，除了润肺清肺、以防便秘的效用。

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