黑茶有减肥功效吗

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喝茶不仅能够帮助人体补充一些必需的营养成分,而且还能够帮助人体减肥,有一些朋友们习惯性的喝黑茶,黑糖的口感不错,受到大多数朋友们认可,那么喝黑茶能减肥吗?

答:

黑茶中是所含许多芳香族的化合物,这类化合物是能有效的溶化堆叠在人体内的脂肪,还能以防脂肪汇集。如果是吃了许多油腻性的食物,可以适当的喝许多黑茶,能起些节食的效果。而黑茶的茶叶中是所含咖啡因,维生素b除了维生素c等,能增进人体胃液的排泄,有利于吸收,同时还能起些消脂节食的效果,而咖啡因是能增进脂肪的熊熊燃烧的,除此之外,黑茶中也是所含茶多酚,茶多酚是能大幅提高新陈代谢速度,还具备一定的抗氧化的效果,能彻底清除人体内的自由基,有利于增加脂肪细胞的堆叠,超越节食的效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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