请问吃蜂蜜能增肥吗

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我1.68米体重只有45kg,是天生的 怎么吃也不胖,不知道晚上跑步有没有效果呢?我是否可以喝点蜂蜜水增肥呢

答:

蜂蜜具有调和中低优先级和通便的功能。一方面,饮用蜂蜜水可以增加肠道蠕动,促进排便;另一方面,蜂蜜水含有多种维生素,可以促进营养物质的吸收,因此有利于增强体质换句话说,瘦的人会变得强壮并增加体重。特别适用于胃不好、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等人群。消化系统疾病分为脾胃虚寒、虚劳和急症。平时适量饮用蜂蜜水是有益的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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