孩子肥胖爱吃肉怎样治疗好
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问题详情:
男孩子,刚8岁,近期,察觉到,我家孩子身上肉很多,另外,吃的饭也比一般孩子多,还不爱运动,请问:孩子肥胖爱吃肉怎样治疗好。
答:
当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况,家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。