孩子肥胖爱吃肉该怎样治效果好

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我家男宝,今年4岁,今年,察觉到,我家孩子身上肉很多,并且,最近越来越能吃了,还特别的懒,请问:孩子肥胖爱吃肉该怎样治效果好。

答:

如果发现孩子有小儿肥胖症你要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,并且饮食上孩子多吃黄瓜,胡萝卜,菠菜等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,家长在给孩子治疗肥胖症期间,如果上述方法没有让您的孩子肥胖症状缓解的话要及时去医院查明原因,避免病情加重。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖