孩子肥胖懒理应怎样治效果才好

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我家女宝,今年9岁,最近,觉得,我家孩子越来越胖了,并且,最近越来越能吃了,喜欢吃完饭就躺着,请问:孩子肥胖懒理应怎样治效果才好。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖