孩子肥胖能吃该如何治疗

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男孩,11岁,上小学了,近期,观察到,我家孩子体重要比别的孩子重很多,同时,最近越来越能吃了,还不爱运动,请问:孩子肥胖能吃该如何治疗。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,家长在给孩子治疗肥胖症期间,如果上述方法没有让您的孩子肥胖症状缓解的话要及时去医院查明原因,避免病情加重。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖