小儿肥胖不爱吃蔬菜该怎么样治效果才好

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男宝,已经9岁,最近,发现,孩子身上越来越肉乎了,并且,最近越来越能吃了,平时都不喜欢吃去玩,请问:小儿肥胖不爱吃蔬菜该怎么样治效果才好。

答:

如果发现孩子有小儿肥胖症你要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,不要给孩子吃炸鸡,蛋糕这类高脂肪的食物,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖