小儿肥胖不爱运动理应如何诊治

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我家的孩子是男宝宝,7岁,近期,发觉,我家孩子越来越胖了,同时,食量非常的大,还特别的懒,请问:小儿肥胖不爱运动理应如何诊治。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且像胡萝卜,菠菜对改变肥胖都是有帮助的,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖