便秘能吃百合吗？

答：

百合具备润肠通便，降血脂等效用，对便秘以及血脂高等都有很好的效果，所以有便秘的患者是可以吃百合的，可以直接炖百合汤吃，也可以动用百合泡水喝都有一定的效果。另外再次出现便秘必须留意多活动，增进胃肠扭动，也要留意多喝水，饮食中要留意多吃含有粗纤维的水果蔬菜。需求注意一定要都和温开水，不要吃辛辣刺激或碳酸类的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。