便秘揉肚子是顺时针还是逆时针？

答：

你好，根据你叙述的情况，稳定便秘揉肚子的方式是顺时针的，有利于增进肠胃扭动功能，协助纾解便秘的情况，最重要的是要留意平时饮食结构合理，多吃水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，像油麦菜，芹菜，生菜之类的纤维素含量比较高，还要留意多喝热水，多喝粥汤类的。特别注意注意个人卫生，避免着凉引起的发烧感冒，尽早的到医院治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。