高血压患者在日常生活中要注意什么？

答：

你好，高血压患者，在日常生活中主要就是留意饮食，要低盐低脂饮食，清淡饮食，不饮酒不抽烟，始终保持乐观积极向上的一种心态，同时适当的每天锻炼身体，每天监测数据血压情况，根据血压情况口服药物或者是多寡药物，防止过度操劳，始终保持大便通畅，多吃蔬菜水果。需要强调的是防寒避湿，保持心情愉悦，避免发烧，劳累过度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。