便秘腹部按摩方向是顺时针吗?
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问题详情:
这两天一直便秘吃了药也不好了,老妈让我可以做几下腹部推拿,您好便秘腹部按摩方向是顺时针吗?
答:
你好,再次出现便秘症状,还需要有留意顺时针的实施腹部推拿,平时需要有留意,惯定时排便的习惯,平时适当的,多吃许多含有粗纤维的食物,以及新鲜的蔬菜水果,多喝水,晨起可以适当的喝一杯蜂蜜水或者,低浓度的淡盐水,都有助于增进胃肠扭动,起些润肠通便的效用,可以适当的多吃许多香蕉需要强调的是不要过分的担心,增强身体免疫力,避免辛辣刺激的食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。