吃月饼会导致便秘吗

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以前我的大便非常的好,但是到了中秋节,每次我吃月饼就会产生必便秘的现象,您好,月饼会致使便秘吗?

答:

月饼属于高油脂,高糖食物一般是绝不会致使便秘的,便秘大多数是活动量过少或者喝水少,饮食结构不好,都有可能致使便秘,建议平时多运动,多吃些新鲜的蔬菜水果,平时可以逆时针推拿腹部,对纾解便秘是有一定效用的。室内空气不要太干燥,每天早晨可以喝一杯蜂蜜水刺激肠道。需要声明注意不要私自滥用药物,适当的在户外活动,避免劳累过度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

老年便秘