高血压适合运动吗？

答：

按照你目前的情况，如果拥有了高血压的问题，这种情况是需要有留意多锻炼身体的，是可以有效的减低体重，对于减低血压也是拥有比较好的协助，平时的时候可以考量多做许多有氧运动，比如跑步等等。同时留意不要有过度剧烈的活动，往往是可以升高高血压的。需要强调的是你这种情况应该及时的到医院就医，确诊后在进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。