高血压晨练可以吗？

答：

你好，根据你的叙述问题，如果仔细检查出的有高血压的话是可以晨练的。高血压首先要看血压高上正常范围有多少，是需要有服食药物救治的，平时始终保持心情愉快，不要太过激动。饮食当中要留意低盐低脂，低胆固醇饮食。不要抽烟和喝啤酒。晨练决定自己擅长的锻练方式。特别注意注意个人卫生，不要劳累过度，建议多喝水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。