肝肾阴虚吃什么物好

答：

这个情况，应当考量是肾虚的情况，可能会是操劳，性生活频繁，压力大，饮食不当，歇息不好等情况引发的，可以运用对症药物，安神补脑液救治，多吃五谷杂粮，黑米山药羊肉韭菜等，实施体育锻炼，增强体质等，期望我的解释你欣慰给个评价谢谢在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

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