腰椎间盘突出症腰酸怎么治疗好

答：

腰间盘突出实际是可以治好的，主要是增强腰背部的肌肉力量，还要练小燕飞呀，或者瑜伽里头的许多快乐婴儿式啊，拱桥式啊，但是它得经过长期的正规的特训。腰间盘突出实际是可以治好的，主要是增强腰背部的肌肉力量，还要练小燕飞呀，或者瑜伽里头的许多快乐婴儿式啊，拱桥式啊，但是它得经过长期的正规的特训。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。