儿童肥胖不爱运动该怎样治疗好

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女宝宝,目前8岁,今年,察觉到,孩子好像越来越胖了,同时,食量非常的大,叫他运动也不愿意,请问:儿童肥胖不爱运动该怎样治疗好。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,给孩子在承受范围内安排孩子游泳,慢跑等运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖