儿童肥胖懒应怎样医治
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问题详情:
女宝宝,刚4岁,这一年,发现,我家孩子身上肉很多,并且,一顿可以吃好几碗饭,喜欢吃完饭就躺着,请问:儿童肥胖懒应怎样医治。
答:
改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。