小孩子肥胖不爱吃蔬菜理应怎样治疗好

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男孩,12岁,上小学了,今年,觉得,我家孩子越来越胖了,另外,最近越来越能吃了,喜欢吃完饭就躺着,请问:小孩子肥胖不爱吃蔬菜理应怎样治疗好。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖