小孩子肥胖超重理应如何治疗

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男孩,10岁,上小学了,这一年,觉得,我家孩子身上肉很多,同时,食量非常的大,叫他运动也不愿意,请问:小孩子肥胖超重理应如何治疗。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖