小孩子肥胖超重理应如何治疗才好

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我家女宝,今年8岁,今年,察觉到,孩子身上越来越肉乎了,并且,食量非常的大,还特别的懒,请问:小孩子肥胖超重理应如何治疗才好。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,并且饮食上孩子多吃黄瓜,胡萝卜,菠菜等,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖