小孩子肥胖超重该怎样治疗

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我家女宝,今年4岁,今年,察觉到,孩子好像越来越胖了,并且,一顿可以吃好几碗饭,平时都不喜欢吃去玩,请问:小孩子肥胖超重该怎样治疗。

答:

如果孩子患有的肥胖症,家长要从他的运动和饮食上面开始,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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