宝贝肥胖挑食理应怎样治效果才好

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女宝宝,目前7岁,最近,发现,我家孩子越来越胖了,另外,一顿可以吃好几碗饭,喜欢吃完饭就躺着,请问:宝贝肥胖挑食理应怎样治效果才好。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖