宝贝肥胖不爱运动该如何治疗

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问题详情:

男孩,8岁,上小学了,最近,观察到,我家孩子身上肉很多,而且,最近越来越能吃了,还不爱运动,请问:宝贝肥胖不爱运动该如何治疗。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且像胡萝卜,菠菜对改变肥胖都是有帮助的,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖