宝贝肥胖超重怎样治疗好
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问题详情:
女宝宝,目前9岁,这一年,觉得,我家孩子身上肉很多,同时,一顿可以吃好几碗饭,叫他运动也不愿意,请问:宝贝肥胖超重怎样治疗好。
答:
儿童患有肥胖的话家长要控制孩子的饮食跟加大他的运动量,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。