小孩肥胖爱吃肉该如何治疗才好
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问题详情:
男孩子,刚6岁,这一年,觉得,我家孩子越来越胖了,另外,最近越来越能吃了,叫他运动也不愿意,请问:小孩肥胖爱吃肉该如何治疗才好。
答:
孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。