小孩肥胖懒如何治效果才好

答：

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食，可以先让他做一些有氧运动，比如慢跑，爬坡，游泳等，并且饮食上孩子多吃黄瓜，胡萝卜，菠菜等，禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物，这些都是干热量高脂肪的食物，家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况，孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况，情况严重者要在医生的指导下进行治疗，不要盲目治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。