小孩肥胖能吃理应如何治疗才好

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男孩,9岁,上小学了,最近几周,发现,孩子好像越来越胖了,同时,一顿可以吃好几碗饭,叫他运动也不愿意,请问:小孩肥胖能吃理应如何治疗才好。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,不能给孩子吃像夏威夷果,曲奇饼干等高热量的零食,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖