小孩肥胖懒怎样医治

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问题详情:

男宝,已经5岁,近期,察觉到,我家孩子身上肉很多,同时,最近越来越能吃了,叫他运动也不愿意,请问:小孩肥胖懒怎样医治。

答:

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖