宝宝肥胖不爱运动怎样治效果好

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女宝宝,刚7岁,近期,观察到,孩子身上越来越肉乎了,同时,食量非常的大,叫他运动也不愿意,请问:宝宝肥胖不爱运动怎样治效果好。

答:

孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖