宝宝肥胖超重如何治效果才好

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我家女宝,今年7岁,这一年,观察到,孩子身上越来越肉乎了,并且,吃起来好像也特别不节制,还不爱运动,请问:宝宝肥胖超重如何治效果才好。

答:

孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,而且那些不好的习惯也要帮助孩子改正过来,像吃完就不爱动,挑食等,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖