孩子拉肚子恶心如何合理饮食

答：

发现孩子拉肚子务必要及时给孩子治疗，另外日常饮食可以多吃些易消化食物，以清淡饮食为主，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的，可很好的帮助提高孩子免疫力，不过选择上要注意避免过于寒凉的，可以选择一些性平的，比如苹果泥，胡萝泥、烂软的蔬菜粥之类的，还可以选择补充益生菌，能有利于建立肠道菌群的平衡，明显改善腹泻，同时呢要合理安排饮食，注意膳食营养，帮助孩子养成均衡的饮食习惯，平时要注意孩子的腹部保暖，实在严重的话，那还是需要到医院做一下检查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。