小孩拉肚子了恶心饮食要注意什么

答：

孩子如果患上腹泻，第一时间就诊是非常有必要的，与此同时家长也应该注意给孩子多吃一些易于消化的食物调理，既能补充营养的同时，对肠道刺激又小，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的，例如姜丝挂面，胡萝卜米汤，或者是小米粥等，有很好的调节肠道的作用，也建议补充一些益生菌，可以温调理孩子的肠胃，恢复正常，家长们还要注意帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到卫生、健康，不挑食不偏食才好，适当的运动可以增强孩子抵抗力，家长可以带孩子到空气清新的公园多走走。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。