孩子拉肚子了呕吐可以吃什么食物

答：

孩子如果出现拉肚子的情况，饮食上首先要保持清淡，多吃易消化的食物，少吃生冷食物，既能补充营养的同时，对肠道刺激又小，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的，食物我们一般建议选择一些温和的，同时富含维生素的，比如像蔬菜粥、苹果泥、面食之类的，日常饮食中还可以添加一些益生菌的补充，能促进有益菌的生长繁殖，有效提高孩子肠道免疫力，也要注意帮助孩子改正挑食厌食的坏习惯，保证营养的全面吸收，对于小儿腹泻的治疗，除了生活中饮食上要注意外，还要做好腹部的保暖工作。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。