孩子肥胖了不爱吃蔬菜怎样治效果好
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问题详情:
男孩子,刚6岁,最近,发现,孩子身上越来越肉乎了,同时,吃起来好像也特别不节制,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子肥胖了不爱吃蔬菜怎样治效果好。
答:
如果孩子得了肥胖症的话家长要通过运动跟饮食改变他现在的情况,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。