宝宝肥胖不爱运动应怎样治疗才好

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我家男宝,今年9岁,今年,觉得,我家孩子越来越胖了,而且,食量非常的大,喜欢吃完饭就躺着,请问:宝宝肥胖不爱运动应怎样治疗才好。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,家长在给孩子治疗肥胖症期间,如果上述方法没有让您的孩子肥胖症状缓解的话要及时去医院查明原因,避免病情加重。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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