宝宝肥胖不爱运动该怎样治疗好

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男孩子,刚1岁,近期,察觉到,孩子好像越来越胖了,而且,吃的饭也比一般孩子多,平时都不喜欢吃去玩,请问:宝宝肥胖不爱运动该怎样治疗好。

答:

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,不能给孩子吃像夏威夷果,曲奇饼干等高热量的零食,而且那些不好的习惯也要帮助孩子改正过来,像吃完就不爱动,挑食等,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖