宝宝肥胖不爱运动该怎样治效果才好

答：

当孩子身体出现肥胖的时候，家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食，对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡，游泳都可以的，并且多让孩子吃一些高纤维食物食物，像菠菜，胡萝卜等，禁止孩子吃高热量，高脂肪的食物，像蛋糕，干果，曲奇饼干等，而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉，不然容易堆积脂肪，家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。