宝宝肥胖不爱运动该如何医治

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我家女宝,今年1岁,这一年,观察到,我家孩子越来越胖了,另外,最近越来越能吃了,还特别的懒,请问:宝宝肥胖不爱运动该如何医治。

答:

想让孩子改变肥胖症的症状要给孩子合理的安排运动和饮食,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖