孩子拉肚子了不舒服可以吃什么食物

答：

发现孩子拉肚子务必要及时给孩子治疗，另外日常饮食可以多吃些易消化食物，以清淡饮食为主，之所以让孩子多吃易消化清淡的食物，主要是为了缓解腹泻的同时，补充维生素和微量元素，帮助提高免疫力，尽快恢复，比如煮苹果、蛋黄膳、焦米汤、胡萝卜汤、稀饭、软面条、山楂麦芽水可减孩子腹泻的不适症状，还可以选择补充益生菌，能有利于建立肠道菌群的平衡，明显改善腹泻，还要注意帮助孩子去养成健康的饮食习惯，可帮助尽早康复，适当的运动可以增强孩子抵抗力，家长可以带孩子到空气清新的公园多走走。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。