幼儿出现拉肚子食欲不振如何合理饮食

答：

儿童腹泻是现在比较高发的一种疾病，应该引起重视，尽早治疗，与此同时也要注意合理安排饮食，比如多吃易于消化的食物，不吃生冷的的食物，除了易消化不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助抵御疾病，可以选择小米胡萝卜泥、苹果泥、淮山药粥以及苡米仁鸡金粥等，有助腹泻的恢复，还可以选择补充益生菌，能有利于建立肠道菌群的平衡，明显改善腹泻，还应帮助孩子养成好的饮食喜欢，不要偏食和挑食，这样才能营养全面，减少小儿腹泻的发病率，适当的运动可以增强孩子抵抗力，家长可以带孩子到空气清新的公园多走走。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。