患有子宫肌瘤痛经怎样合理饮食
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问题详情:
女,53岁,一开始,肚子绞痛不止,察觉到,有水样白带量特别大,同时,尿急尿频,请问:患有子宫肌瘤痛经怎样合理饮食。
答:
在治疗子宫肌瘤的同时,饮食上也是需要引起足够重视的,一般是建议多吃一些蔬菜、水果、五谷杂粮等清淡类的食物,主要是因为这类食物不但清淡,而且还富含人体所需的各种维生素、矿物质和微量元素,显然是可以帮助女性提高抵御疾病的能力,不过蔬菜的选择上要注意尽量避免寒凉的食物,可以选择一些维生素和植物纤维较多的,比如香菇、菠菜、山药、西红柿、芦笋等等,水果可选苹果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗,可补充因子子宫肌瘤导致的贫血,而出现的缺铁现象,同时还有化食消滞的作用,五谷杂粮的方面,建议选择好消化、营养全面的,比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米都是不错的,同时还要少吃激素含量多的食品,例如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,以免加重病情,最后,养成一个好的生活习惯,规律作息,适当运动,提高免疫力,这样可大大降低疾病的发生率。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。