得了子宫肌瘤痛经有哪些饮食注意点

答：

在治疗子宫肌瘤的同时，饮食上也是需要引起足够重视的，一般是建议多吃一些蔬菜、水果、五谷杂粮等清淡类的食物，蔬菜、水果、五谷杂粮相对富含的营养元素比较多，比如：维生素、矿物质，可很好的帮助提高免疫力，蔬菜的话，建议选择菠菜、蘑菇、萝卜、西红柿、黄瓜、芦笋等，都是不错的选择，可以根据自己的喜好选择，水果之中，山楂、甘蔗、苹果、橙子、葡萄都可优先选择，有利于病情改善的同时，还可以补充因子宫肌瘤造成的铁质缺乏，日常饮食还要注意营养要全面，且易消化的五谷杂粮的摄入，如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等，另外还要注意，少吃激素含量高的食物，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等， 以免加剧病情，最后，养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。