得了子宫肌瘤痛经饮食注意哪些点

答：

想要子宫肌瘤尽快恢复，饮食是非常关键的，首先应该多吃些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，它们除了清淡不刺激之外，这类食物的营养元素也是比较丰富的，有助于帮助抵御疾病，例如山药、蘑菇、芦笋、菠菜、西红柿等都是不错的选择，补充维生素的同时，它们还可以调节人体激素水平，水中果可选择酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果，化食消滞、补充铁质，防止子宫肌瘤造成的贫血情况，日常饮食还要注意营养要全面，且易消化的五谷杂粮的摄入，如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等，此外像一些雌激素高的食物，如像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，就不要再吃了，对于子宫肌瘤的治疗，除了配合医生外，养成良好的饮食和生活习惯，可帮助尽早康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。